Training autogeno.

 

Al Centro Poieisis è possibile su richiesta imparare la tecnica del Training Autogeno, sia individualmente che in gruppo. Per informazioni contattare:

- Dott.ssa Beatrice Minnei 340.2939147 

- Dott.ssa Emanuela Tiddia 347.6564900

oppure: 070.504.604 – 070.9535120 – 327.2297626

centro.poiesis@tiscali.it

CENTRO CLINICO DEL POIESIS

 Dott. Enrico Loria, Psichiatra Psicoterapeuta al: 360.914953 -  enricoloria@tiscali.it

 

Il training autogeno è una delle forme di psicoterapia più applicate nel trattamento dei disturbi fisici e psichici.

Fu creato e sviluppato da J.H. Schultz sin dagli anni ’20 e da allora il numero di coloro che lo praticano regolarmente è andato sempre aumentando.

Lo scopo diretto e immediato del training autogeno è il rilassamento, ma attraverso il rilassamento esso consente di sciogliere tensioni, di migliorare il rendimento in tutte le attività, di eliminare i disturbi vegetativi e una gran varietà di disfunzioni psichiche e comportamentali;si può dire che in generale esso tenda a promuovere la tranquillità d’animo,l’armonia e un fiducioso abbandono alla vita

Teoria del metodo

Il mobbing

INTRODUZIONE ALLA TECNICA DEL TRAINING AUTOGENO