Training autogeno.
Al Centro Poieisis è possibile su
richiesta imparare la tecnica del Training Autogeno, sia individualmente che in
gruppo. Per informazioni contattare:
- Dott.ssa Beatrice Minnei 340.2939147
- Dott.ssa Emanuela Tiddia 347.6564900
oppure: 070.504.604 –
070.9535120 – 327.2297626
Dott. Enrico Loria, Psichiatra Psicoterapeuta al:
360.914953 - enricoloria@tiscali.it
Il training autogeno è una delle forme di psicoterapia più
applicate nel trattamento dei disturbi fisici e psichici.
Fu creato e sviluppato da J.H. Schultz sin dagli anni ’20 e da allora il numero di coloro
che lo praticano regolarmente è andato sempre aumentando.
Lo scopo diretto e immediato del training autogeno è il
rilassamento, ma attraverso il rilassamento esso consente di sciogliere
tensioni, di migliorare il rendimento in tutte le attività, di eliminare i
disturbi vegetativi e una gran varietà di disfunzioni psichiche e
comportamentali;si può dire che in generale esso tenda a promuovere la
tranquillità d’animo,l’armonia e un fiducioso abbandono alla vita
INTRODUZIONE
ALLA TECNICA DEL TRAINING AUTOGENO
